Efekty zdrowotne długoterminowej głodówki i co warto wiedzieć przed rozpoczęciem

Czy 21 dniowa głodówka może mieć pozytywne efekty zdrowotne? Zanim zdecydujesz się na długoterminową dietę, warto poznać, jakie konsekwencje może mieć dla Twojego organizmu. Oto kilka istotnych informacji, które powinieneś wziąć pod uwagę przed rozpoczęciem głodówki na dłuższy okres czasu.…